๋ก์งํํธ 5๊ตฌ
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ(์ฃผ)ํ ์คํฌ
611kcal
100g๋น
51.9g
ํ์ํ๋ฌผ
7.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
40.7g
์ง๋ฐฉ
93mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋611.0kcal (31%)
ํ์ํ๋ฌผ51.9g (16%)
๋น๋ฅ48.1g (48%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.4g (13%)
์ง๋ฐฉ40.7g (75%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ12.2g (81%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ25.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ93.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-12-02)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํธ๋ก์ด์ฆ ํค์ด์ฆ๋ ๋ฐํฌ
611kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.6g
๋ํ๋ก๋ง๋ธ๋
611kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
์ฝ์คํ๋ฆฌ์นด ๋ผ๋๋ผ๋ค ๋นํฌ๋ฐ ์ด์ฝ๋ฆฟ ์นด์นด์ค 100
611kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.1g
์ต์คํด๋ฃจ์๋ธ ๋คํฌ์ด์ฝ๋ฆฟ(99ํผ์ผํธ) 40g
611kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.3g
ํ์ดํธ์์ คํํฐ
611kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ก์งํํธ 5๊ตฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋