๋งค์ผ์ฐ์ ์ด์ฝ๊ฐ๋์ ์ผ์ดํฌ
์ฝ์ฝ์๊ฐ๊ณตํ๋ฅ ๋๋ ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ด์ฝ๋ฆฟ๋ฅ์ ์ฆ๋ฒ ์ด์ปค์ค์ฃผ์ํ์ฌ
389kcal
100g๋น
40.4g
ํ์ํ๋ฌผ
5.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
22.9g
์ง๋ฐฉ
125mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋389.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ40.4g (12%)
๋น๋ฅ26.1g (26%)
๋จ๋ฐฑ์ง5.4g (10%)
์ง๋ฐฉ22.9g (42%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ50.1g (334%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ14.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ125.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-13)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ ํ๋น ์บ๋ ์๋ ์ ค๋ฆฌ ํ๋ง ์ดํ์ธํฅ ํ์ธ์ ํ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.7g
๊ทธ๋๋ ํฌ๋ฃจ์ค ์ด์ฝ๋ฆฟ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.7g
ํฌ๋ํํธ ์ด์ฝ๋ฆฟ ๋ธ๊ธฐ and ์ฝ์ฝ๋
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.3g
๋ฒ ์ด๋ฒจ์ค ์ํํธ ํ๋กํด๋ฐ ์ด์ฝ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 29.1g
๊ธ๋ ์ด์ฆ๋ ํ๋น ์บ๋ ์๋ ์ ค๋ฆฌ ํ๋ง ์ดํ์ธํฅ ํ์ธ์ ํ
389kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋งค์ผ์ฐ์ ์ด์ฝ๊ฐ๋์ ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋