๐Ÿฅ—์‹ํ’ˆ ์˜์–‘์ •๋ณด

๋นผ๋ฐ” ๋ฆฌ์–ผ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํ”„๋กœํ‹ด๋ฐ” ๋‹คํฌ

์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ ๋„ค์ด์ฒ˜์ธ
385kcal
100g๋‹น
47.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
30.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
14.5g
์ง€๋ฐฉ
337mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰385.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ47.5g (15%)
๋‹น๋ฅ˜0.0g (0%)
์‹์ด์„ฌ์œ 6.0g (24%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ30.8g (56%)
์ง€๋ฐฉ14.5g (27%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ4.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ337.0mg (17%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-06-05)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋น„์Šทํ•œ ์‹ํ’ˆ

๋ฏธ๋‹ˆ๋ฒ ๋ฆฌ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ
385kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 4.0g
๋ฆฌ์–ผ ์ดˆ์ฝ” ํŒŒ์šฐ๋”
385kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.0g
ํ™”์ดํŠธ ์•„๋ง๋“œ ์‡ผ์ฝœ๋ผ
386kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 6.0g
ํ”„๋กœ๋ฐ” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ธ”๋ฆฌ์Šค ํ”„๋กœํ‹ด๋ฐ”
386kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 28.6g
๋ฒจ๊ธฐ์—์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ง›ํŒŒ์šฐ๋”
384kcal โ€ข ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 9.9g

์˜์–‘์†Œ ๋žญํ‚น ๋ณด๊ธฐ

๐Ÿ’ช ๊ณ ๋‹จ๋ฐฑ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿฅ— ์ €์นผ๋กœ๋ฆฌ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐ŸŒพ ๊ณ ์„ฌ์œ ์งˆ ์‹ํ’ˆ ์ˆœ์œ„๐Ÿ“‚ ์ฝ”์ฝ”์•„๊ฐ€๊ณตํ’ˆ๋ฅ˜ ๋˜๋Š” ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ๋ฅ˜ ์ „์ฒด๋ณด๊ธฐ
๋นผ๋ฐ” ๋ฆฌ์–ผ์ดˆ์ฝœ๋ฆฟ ํ”„๋กœํ‹ด๋ฐ” ๋‹คํฌ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 385kcal | JunKangWorld