μ‹œλŸ½, λ‹¨ν’λ‚˜λ¬΄

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήμ‹œλŸ½λ₯˜
260kcal
100gλ‹Ή
67.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.1g
μ§€λ°©
12mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰260.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό67.0g (21%)
λ‹Ήλ₯˜60.5g (60%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.0g (0%)
μ§€λ°©0.1g (0%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.0g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€0.0mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨12.0mg (1%)
칼슘102.0mg (15%)
μ² λΆ„0.1mg (1%)
μΉΌλ₯¨212.0mg
λ§ˆκ·Έλ„€μŠ˜18.0mg
μ•„μ—°0.6mg
인2.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D1.3ΞΌg
000

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ‹œλŸ½, λ‹¨ν’λ‚˜λ¬΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 260kcal | JunKangWorld