πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 κΏ€ μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆμ£Όμ‹νšŒμ‚¬ν—¬μŠ€μ…‹
350kcal
100gλ‹Ή
80.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.8g
지방
49mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰350.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό80.3g (25%)
λ‹Ήλ₯˜64.1g (64%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.1g (6%)
지방1.8g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨49.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ•„μ΄μ— κ΅¬κ°•μœ μ‚°κ· 365
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ…€ν‹°λ°” μ•„λ―Έλ…Έ λ§₯주효λͺ¨
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.7g
νŒ¨μ…˜ν”„λ£»ν”„λ£»λ―ΉμŠ€
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ‹±μ‹± μˆ˜μ œμŒ€μ‘°μ²­
350kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
크림브λ₯„λ ˆ μ‹œλŸ½
349kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ‹Ήλ₯˜ 전체보기
μ΄ˆλ‹Ήμ˜₯수수 κΏ€ μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 350kcal | JunKangWorld