πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§μ°¨μ†Œν”„νŠΈμ•„μ΄μŠ€33

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆ(μ£Ό)λŒ€ν˜Έμ‹ν’ˆ
401kcal
100gλ‹Ή
91.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.0g
지방
179mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰401.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό91.3g (28%)
λ‹Ήλ₯˜53.0g (53%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.1g (4%)
지방3.0g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.0g (13%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨179.0mg (9%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ°€ν¬μ”¨μŠ¬ λ§₯슀 1200
401kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.1g
λ°±μ„€ λ‹΄κΈˆμš© 자일둜슀 섀탕
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
μœ κΈ°λ†ν™©μ„€νƒ•
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
λ°±μ„€ λ‹΄κΈˆμš© 브라운 자일둜슀 섀탕
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g
μŠˆκ°€λ―Έμ„€νƒ•
400kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ§μ°¨μ†Œν”„νŠΈμ•„μ΄μŠ€33와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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λ§μ°¨μ†Œν”„νŠΈμ•„μ΄μŠ€33 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 401kcal | JunKangWorld