πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ°”λ‚˜λ‚˜ν–₯μž₯식물(닀크전사)

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλΉ„μ— μ—μŠ€
164kcal
100gλ‹Ή
17.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
10.0g
지방
6mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰164.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό17.1g (5%)
λ‹Ήλ₯˜13.2g (13%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.4g (3%)
지방10.0g (19%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방4.6g (31%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©9.6g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨6.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

였둜라
164kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
더 라이트 제둜 레λͺ¬λ² μ΄μŠ€
165kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μˆ˜λ°•λ¨ΉλŠ” 라이언
163kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ°₯ν•˜κΈ°μ‹œλŸ½
161kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μš΄λ™κ°€κΈ°μ‹œλŸ½
161kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.1g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ‹Ήλ₯˜ 전체보기
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