πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜λ‘œμš°νŒ¨μ…˜μš”κ±°νŠΈ

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆλ”λΈ”λ°μ΄ν”Όμ—”μ—μŠ€
390kcal
100gλ‹Ή
93.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.0g
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0.0g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰390.0kcal (20%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό93.0g (29%)
λ‹Ήλ₯˜89.0g (89%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.0g (7%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨75.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-26)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν”ŒλΌμ›Œ μΊ”λ””
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
WCS μ΄ˆμž„κ³„ 비타민K2+D3+
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
μš”κ±°νŠΈλΆ„λ§
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
λ΄νƒˆ μ—μŠ€ κ΅¬κ°•μœ μ‚°κ· 
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
λΈ”λ£¨νŒ¨μ…˜μš”κ±°νŠΈ
390kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ‹Ήλ₯˜ 전체보기
μ˜λ‘œμš°νŒ¨μ…˜μš”κ±°νŠΈ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 390kcal | JunKangWorld