์ตํฐ๋จธ์ค ๊ตฌ๊ฐ์ ์ฐ๊ท
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ์ฑ์๋ฐ์ด์ค ์ฃผ์ํ์ฌ
373kcal
100g๋น
81.6g
ํ์ํ๋ฌผ
1.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.5g
์ง๋ฐฉ
7mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋373.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ81.6g (25%)
๋น๋ฅ1.3g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง1.6g (3%)
์ง๋ฐฉ4.5g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ1.2g (8%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ7.0mg (0%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-05-07)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ฒญ๋ํ ํ๋ฃจ ๊ตฌ๊ฐ์ ์ฐ๊ท ๋ดํฐ ํ๋ ์ฌ ์ ์ง MG
373kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.6g
๋ ๋จน๋ ์ค๋ฉ๊ฐ3 ๋ ์ํด(์๋ง์จ์ )
373kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
์ง๋จน๋ ์ค๋ฉ๊ฐ3 ๋ ์ํด(์๋ง์จ์ )
373kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋ฅํฐ๋ฐ์ดํฌ ๋ฐ์ด์ค๋ชธ ๋ดํฐ์ ๋ก ๋ฐธ๋ฐ์ค ๋ง์ดํฌ๋ก ์ ๊ตฌ๊ฐ์ ์ฐ๊ท
373kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.6g
๋์ฐ๊ทธ๋ฆฐ ๋ธ๋๋ง์นด ๋งฅ์ค 2200
373kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ตํฐ๋จธ์ค ๊ตฌ๊ฐ์ ์ฐ๊ท ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋