πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ΄μ—‘μŠ€νŒŒμ›Œμ €

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆν† μŒλ°”μ΄μ˜€ μ£Όμ‹νšŒμ‚¬
222kcal
100gλ‹Ή
51.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
1.4g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.3g
지방
2mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰222.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό51.2g (16%)
λ‹Ήλ₯˜8.7g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ1.4g (3%)
지방1.3g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.9g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨2.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ†Œν”„νŠΈνŽœ λΈ”λž™
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ†Œν”„νŠΈνŽœ κ·Έλ¦°
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ†Œν”„νŠΈνŽœ λ ˆλ“œ
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ†Œν”„νŠΈνŽœ 브라운
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ†Œν”„νŠΈνŽœ 옐둜
222kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ‹Ήλ₯˜ 전체보기
μ΄μ—‘μŠ€νŒŒμ›Œμ € 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 222kcal | JunKangWorld