์ฒ ๋ถ ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ +
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)์ํฅํฌ์ค์ผ์ด 2๊ณต์ฅ
358kcal
100g๋น
73.7g
ํ์ํ๋ฌผ
12.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.5g
์ง๋ฐฉ
130mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋358.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ73.7g (23%)
๋น๋ฅ8.3g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.3g (22%)
์ง๋ฐฉ1.5g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ130.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-08-21)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ณจ๋ ๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ๋น์คํด ํ๋ฌ์ค
358kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 78.0g
๋ฆฌ์ผ ๋ฐ๋๋ผ๋น ํ์ฐ๋
358kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ชจ๋ก์ค๋ ์ง๋งฅ์ค ์
358kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.5g
์์ด์ฐ๊ณจ ์ฝ๋๋ก์ด์น1200 MBP
358kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
ํ์ ๋ฆฌ์์ค ์๊ทธ๋ก๋์ฒด ํ์ฐ๋
358kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g