πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μš”κ±°μš”

λ‹Ήλ₯˜λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆμ…€ν”ŒλŸ¬μŠ€
367kcal
100gλ‹Ή
88.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
54mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰367.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό88.0g (27%)
λ‹Ήλ₯˜72.0g (72%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨54.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-24)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‘œμ–„μ•ŒλΆ€λ―Ό&ν”ŒλΌμ„Όνƒ€ μ •
367kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.8g
μŠ€νŒ€νŒ©νŠΈ
367kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.5g
λ‹Ήλ₯˜κ°€κ³΅ν’ˆ(뢄말)
367kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
PNT λ½ν† νŽ˜λ¦°
367kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.2g
λŒλ°°μ‚¬μ›ŒμŠ€
367kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ‹Ήλ₯˜ 전체보기
μš”κ±°μš” 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 367kcal | JunKangWorld