ํ๋ธŒ์ซ€๋“์ฟ ํ‚ค ์ดˆ์ฝ”์ฟ ํ‚ค

๋‹น๋ฅ˜๋‹น๋ฅ˜๊ฐ€๊ณตํ’ˆ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ์Šค์œ„ํŠธ๋ ˆ์‰ฌํ”ผ
386kcal
100g๋‹น
72.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
9.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
6.5g
์ง€๋ฐฉ
184mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰386.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ72.1g (22%)
๋‹น๋ฅ˜46.8g (47%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ9.6g (17%)
์ง€๋ฐฉ6.5g (12%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ5.1g (34%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.8g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ184.0mg (9%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2025-02-03)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ๋ธŒ์ซ€๋“์ฟ ํ‚ค ์ดˆ์ฝ”์ฟ ํ‚ค ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 386kcal | JunKangWorld