์ฝ๋๋ก์ด์น 1600 MBP ์์ด์ฐ๊ณจMAX ๋ณด์ค์ฐ๋ฆฌ์ ํด์กฐ์นผ์ ์ด๋ก์ ํํฉ ์ด๊ณจ์นผ์
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)๋ดํธ๋ฆฌ์
๋ฐ์ด์ค
372kcal
100g๋น
80.1g
ํ์ํ๋ฌผ
11.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.6g
์ง๋ฐฉ
169mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋372.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ80.1g (25%)
๋น๋ฅ48.1g (48%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.6g (21%)
์ง๋ฐฉ0.6g (1%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ13.3g (89%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ169.0mg (8%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-23)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์๋ง์ฐจ์ ค๋ผ๋
372kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.0g
์๋ฃฐ๋ก์ค ์ ๋ก๋ฐธ๋ฐ์ค
372kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 0.0g
ํค์
๊ธ๋ฃจํ์น์จ ์ด์ ๋ถ์์ฝ๋ผ๊ฒ ๋น์คํด ์
372kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.4g
๋ฆฌํฌ์ข๊ธ๋ฃจํ์น์จ N ๋ฆฌํฌ์ข๋นํ๋ฏผC
372kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.9g
์์ด์ฐ๊ณจ ์ฝ๋๋ก์ด์น ๊ณจ๋ 1200
372kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 2.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฝ๋๋ก์ด์น 1600 MBP ์์ด์ฐ๊ณจMAX ๋ณด์ค์ฐ๋ฆฌ์ ํด์กฐ์นผ์ ์ด๋ก์ ํํฉ ์ด๊ณจ์นผ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋