์์ฌ๋ก ์๋ฌผ์ฑ ๋ฉ๋ผํ ๋ ํจ์ ๋ฉ๋ผ์ฌ๋ก
๋น๋ฅ๋น๋ฅ๊ฐ๊ณตํ์ฝ๋ง๋น์ค์์ด์น(์ฃผ)์ธ์ข
3๊ณต์ฅ
354kcal
100g๋น
73.4g
ํ์ํ๋ฌผ
1.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
6.3g
์ง๋ฐฉ
102mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋354.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ73.4g (23%)
๋น๋ฅ1.2g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง1.1g (2%)
์ง๋ฐฉ6.3g (12%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.7g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ102.0mg (5%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-10-16)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ฆฌ๋ฏธ์ ์๊ทธ๋์ฒ ๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ ๋น์คํด
354kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 25.3g
๋ผ์ฆ๋ฒ ๋ฆฌํ๋ฃป๋ฏน์ค
354kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.0g
๋ฒ ๋ฅด๊ตฟ ํ์ดํ ์ ๋ฒ ๋ฅด๊ฐ๋ชป
354kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 1.1g
์๊ทธ๋์ฒ ๋งฅ์ฃผํจ๋ชจ ๋น์คํด
354kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 26.6g
์ฝ๋๋ก์ด์น 1400 ๋งฅ์ค
354kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.8g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์์ฌ๋ก ์๋ฌผ์ฑ ๋ฉ๋ผํ ๋ ํจ์ ๋ฉ๋ผ์ฌ๋ก์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋