πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹ˆμ„Έμ˜ λ§ˆλ©€λ ˆμ΄λ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)였라ν–₯λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈμ£Όμ‹νšŒμ‚¬
327kcal
100gλ‹Ή
80.4g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.2g
지방
3mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰327.0kcal (16%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό80.4g (25%)
λ‹Ήλ₯˜35.8g (36%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.8g (1%)
지방0.2g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨3.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ¬΄ν™”κ³Όμ›”λ„›κΌ¬λƒ‘μžΌ
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.9g
ν™”μ΄νŠΈλ¦¬μ— λ°€ν¬μžΌ 베이슀
326kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
μ‚¬κ³ΌμžΌ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ‚¬κ³ΌμžΌ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ΄ˆμ΄μŠ€μ—˜λ”ΈκΈ°μžΌ
325kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
λ‹ˆμ„Έμ˜ λ§ˆλ©€λ ˆμ΄λ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 327kcal | JunKangWorld