πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜₯μž ν™” ν¬λ„μžΌ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)μ˜₯μž ν™”μ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ
245kcal
100gλ‹Ή
60.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
25mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰245.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό60.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜60.0g (60%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨25.0mg (1%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν—€λ‘œλΈ”λž™λ² λ¦¬μŠ€ν”„λ ˆλ“œ
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.8g
ν—€λ‘œλΌμ¦ˆλ² λ¦¬μžΌ
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
ν—€λ‘œλ”ΈκΈ°μžΌ
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g
무화과
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
ν—€λ‘œλΈ”λž™μ²΄λ¦¬μžΌ
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
μ˜₯μž ν™” ν¬λ„μžΌ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 245kcal | JunKangWorld