πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μœ„λ“œλ°€ λ ˆλ“œμ™€μΈ 무화과 μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)μ•„λͺ¨μŠ€9
90kcal
100gλ‹Ή
17.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.0g
지방
1mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰90.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό17.0g (5%)
λ‹Ήλ₯˜6.5g (7%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방1.0g (2%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨1.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-07)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜λ™μƒ€μΈκ³Όν–‰λ³΅ν•˜κ°±
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ•„μΉ˜λ―Έλ‹Ή λ ˆλ“œμ™€μΈ 무화과 잼
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
μ˜λ™μƒ€μΈκ³ΌJAMμ΄λ‚˜κ°±K
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
μ•„μΉ˜λ―Έλ‹Ή λ‹¨ν˜Έλ°• μ˜€λ Œμ§€ 잼
90kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.5g
울주배잼
95kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μœ„λ“œλ°€ λ ˆλ“œμ™€μΈ 무화과 μŠ€ν”„λ ˆλ“œμ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
μœ„λ“œλ°€ λ ˆλ“œμ™€μΈ 무화과 μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 90kcal | JunKangWorld