๋ค์ ์ง์ ์ฌ๊ณผ์ผ ํ๋ฌ์ค
์ผ๋ฅํด๋น์์(์ผ๋ฅ)๊ดด์ฐ๊ตฐ๋์ฐ๋ฌผ๊ฐ๊ณตํ๋์กฐํฉ
285kcal
100g๋น
63.5g
ํ์ํ๋ฌผ
0.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.9g
์ง๋ฐฉ
3mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋285.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ63.5g (20%)
๋น๋ฅ53.7g (54%)
๋จ๋ฐฑ์ง0.5g (1%)
์ง๋ฐฉ1.9g (4%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ3.0mg (0%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-12)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ค์ ์ง์ ์ฌ๊ณผ์ผ ํ๋ฌ์ค์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋