๊ฐ๋ฆ์ฒ๊ฐ๋๊ฟ์ฌ๊ณผ์ผ
์ผ๋ฅํด๋น์์(์ผ๋ฅ)์ค์ค๋์ ํธํฉํ ๋ฆฌ
211kcal
100g๋น
52.0g
ํ์ํ๋ฌผ
0.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.2g
์ง๋ฐฉ
10mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋211.0kcal (11%)
ํ์ํ๋ฌผ52.0g (16%)
๋น๋ฅ48.0g (48%)
๋จ๋ฐฑ์ง0.3g (1%)
์ง๋ฐฉ0.2g (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ10.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-01-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ฐ๋ฆ์ฒ๊ฐ๋๊ฟ์ฌ๊ณผ์ผ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋