πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

룰루 ν‘μž„μž μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)μ—μŠ€μ—ν”„μ”¨λž©
179kcal
100gλ‹Ή
31.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
5.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.0g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰179.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό31.0g (10%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ5.0g (9%)
지방7.0g (13%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방10.0g (67%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ‚΄κ΅¬μžΌ
179kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g
λ§ˆλ…Έμ•„λ°μ΄μ¦ˆ μ‚¬κ³ΌμžΌ
179kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
λ°λ‹ˆμ‰¬κ°€λ“ μ²΄λ¦¬μžΌν”„λ¦¬λ―Έμ—„
179kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.7g
λ³΅μˆ­μ•„μžΌ
179kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
μ• ν”Œλ§κ³ μžΌ
179kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.6g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
룰루 ν‘μž„μž μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 179kcal | JunKangWorld