πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

말차 μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)(μ£Ό)μΌ€μ΄μ—μŠ€ν”„λ ˆμ‹œ
356kcal
100gλ‹Ή
60.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.0g
지방
34mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰356.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό60.0g (19%)
λ‹Ήλ₯˜20.0g (20%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.0g (4%)
지방12.0g (22%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방60.0g (400%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©6.0g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨34.0mg (2%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŒ¨μ…˜ν”„λ£¨νŠΈμŠ€ν„°ν•‘
352kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
λ³΅μˆ­μ•„ν˜Έλ‘μžΌ
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.6g
λ§₯μΌ€μ΄μ˜€λ Œμ§€λ§ˆλ©€λ ˆμ΄λ“œ
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
ν¬λžœλ² λ¦¬νŒŒμΈμ• ν”ŒμŠ€ν„°ν•‘
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.0g
ν•„λ§μš©μ‚¬κ³Όμ‘°λ¦Ό(6.4)78YY
361kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
말차 μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 356kcal | JunKangWorld