πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ•™μŠ€ν”„λ ˆλ“œ

잼λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(잼λ₯˜)(μ£Ό)λ°±λ‘œμ•™κΈˆ
194kcal
100gλ‹Ή
45.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
2.5g
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0.6g
지방
88mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰194.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό45.0g (14%)
λ‹Ήλ₯˜33.8g (34%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ2.5g (5%)
지방0.6g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨88.0mg (4%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-11-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

νŒœλ©”μ΄λ“œ λ”ΈκΈ°μžΌ
194kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.2g
과일가득 Kiwi fruit Jam ν‚€μœ„μžΌ
194kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.5g
λ ˆλ“œν‚€μœ„ 마말랭
194kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.3g
크랜베리잼
194kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.0g
μ–Έλ‹ˆμ˜ 식탁 λΈ”λ£¨λ² λ¦¬μ½©ν¬νŠΈ
194kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 잼λ₯˜ 전체보기
μ•™μŠ€ν”„λ ˆλ“œ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 194kcal | JunKangWorld