한끼 연두부 칼로리는 얼마인가요?

한끼 연두부 100g당 칼로리는 64kcal입니다.

한끼 연두부 단백질 함량은 얼마인가요?

한끼 연두부 100g당 단백질은 5.5g입니다.

한끼 연두부 탄수화물은 얼마인가요?

한끼 연두부 100g당 탄수화물은 1.8g이며, 당류는 0.7g입니다.

한끼 연두부 나트륨 함량은?

한끼 연두부 100g당 나트륨은 32.0mg입니다.

한끼 연두부

두부류 또는 묵류해당없음(두부류 또는 묵류)㈜우천식품

64kcal

100g당

1.8g

탄수화물

5.5g

단백질

4.0g

지방

32mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량64.0kcal (3%)

탄수화물1.8g (1%)

당류0.7g (1%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질5.5g (10%)

지방4.0g (7%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.7g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨32.0mg (2%)

칼슘22.0mg (3%)

철분0.8mg (7%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-12-29)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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