ํ๋ผ๋๋ถ๋ฉด ์งํ์ง์ฅ
๋๋ถ๋ฅ ๋๋ ๋ฌต๋ฅํด๋น์์(๋๋ถ๋ฅ ๋๋ ๋ฌต๋ฅ)ใํธ๋ฅธ์ด
173kcal
100g๋น
8.6g
ํ์ํ๋ฌผ
11.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.9g
์ง๋ฐฉ
550mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋173.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ8.6g (3%)
๋น๋ฅ4.5g (5%)
์์ด์ฌ์ 2.3g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.4g (21%)
์ง๋ฐฉ10.9g (20%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ550.0mg (28%)
์นผ์69.0mg (10%)
์ฒ ๋ถ1.7mg (14%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-12-29)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋๋ถ๋ฉด ์งํ์ง์ฅ
174kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.8g
5๊ฐ์ง ์ ์จ์์ฑ ์์ผ์ฑ์ ์ฃผ๋ถ์ด๋ฐฅ์
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.0g
์๋ฌผ์ฑ ์ง๊ตฌ์๋จ ๋
ธ๋๋๋ถ๋ฉด
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.0g
๊ฑด๋๋ถ
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
์ฃผ๋ถ์ด๋ฐฅ์ 5๊ฐ์ง ์ ์จ์์ฑ ์์ผ์ฑ ๊ผฌ๋ง
171kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.7g