πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ†ν˜‘ ꡭ산콩 μˆœλ‘λΆ€

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)μ•ˆλ™λ†ν˜‘ λ”ν–‡μ‹ν’ˆμ‚¬μ—…μ†Œ
48kcal
100gλ‹Ή
2.2g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
4.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
4mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰48.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.2g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.8g (1%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ4.2g (8%)
지방2.5g (5%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨4.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ†ν˜‘ μ•ˆλ™μƒλͺ…콩 연두뢀
48kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g
ν‘Έλ₯Έλ“€μ—°λ‘λΆ€
48kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.8g
κ΅­λ‚΄μ‚° 연두뢀
48kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μž‡μΈ μ˜¨ ν•˜λ£¨μ—°λ‘λΆ€
48kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
두루찬 ꡭ산콩 μˆœλ‘λΆ€
48kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ†ν˜‘ ꡭ산콩 μˆœλ‘λΆ€μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ†ν˜‘ ꡭ산콩 μˆœλ‘λΆ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 48kcal | JunKangWorld