πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ΅­μ‚° μ„œλ¦¬νƒœ μ΄Œλ‘λΆ€

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ(μ£Ό)참쒋은콩 μ œμ²œμ§€μ 
81kcal
100gλ‹Ή
4.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.3g
지방
8mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰81.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.9g (2%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.8g (14%)
지방3.3g (6%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨8.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-02-05)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œμ²˜μŒλ‘λΆ€
81kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
포프리 생기 백두뢀
81kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g
λ¬΄λ†μ•½μ½©μœΌλ‘œλ§Œλ“ λ‘λΆ€
81kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
ν•œμ²˜μŒ 연두뢀
81kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.1g
κ³ μ†Œν•˜κ³  λ‹΄λ°±ν•œ ꡭ산콩 두뢀두λͺ¨
80kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ 전체보기
κ΅­μ‚° μ„œλ¦¬νƒœ μ΄Œλ‘λΆ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 81kcal | JunKangWorld