연두뢀 μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆμ†ŒμŠ€

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)γˆœλ§‘μ€μ‹ν’ˆ
60kcal
100gλ‹Ή
3.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.5g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
3.6g
μ§€λ°©
119mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰60.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό3.0g (1%)
λ‹Ήλ₯˜2.3g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.5g (6%)
μ§€λ°©3.6g (7%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨119.0mg (6%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

연두뢀 μ˜€λ¦¬μ—”νƒˆμ†ŒμŠ€ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 60kcal | JunKangWorld