πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ‹¨λ‹¨ν•˜κ³  λ§›μžˆλŠ” 두뢀

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)ν•΄λœ¨λ½μ˜λ†μ‘°ν•©λ²•μΈ
71kcal
100gλ‹Ή
2.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
4.1g
지방
7mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰71.0kcal (4%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό2.3g (1%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.1g (11%)
지방4.1g (8%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.7g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨7.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-11-12)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ‚˜μ „λ‘λΆ€
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
참맛두뢀
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
반λͺ¨λ‘λΆ€
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
λ‚˜100%두뢀
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
연두뢀 μ°ΈκΉ¨μ†ŒμŠ€
71kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.6g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

λ‹¨λ‹¨ν•˜κ³  λ§›μžˆλŠ” 두뢀와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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λ‹¨λ‹¨ν•˜κ³  λ§›μžˆλŠ” 두뢀 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 71kcal | JunKangWorld