πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œμž…μ— 사각 μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)μ£Ό)신미씨앀에프(μ°¨μ•”)
185kcal
100gλ‹Ή
21.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
8.2g
지방
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰185.0kcal (9%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό21.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜16.0g (16%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.9g (13%)
지방8.2g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨670.0mg (34%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-09-15)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

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λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ£ΌλΆ€μ΄ˆλ°₯μ™•β…§
185kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
돌돌말이 λ‘€μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯
185kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
얇은 두뢀면
185kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 16.0g
큰 λ„€λͺ¨μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯
185kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
μ£ΌλΆ€μ΄ˆλ°₯μ™• μƒˆμ½€λ‹¬μ½€ λ‘€μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯
185kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν•œμž…μ— 사각 μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

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ν•œμž…μ— 사각 μœ λΆ€μ΄ˆλ°₯ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 185kcal | JunKangWorld