πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν•œλ‘˜ κ΅­μ‚° 도토리묡

두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜)λ†μ—…νšŒμ‚¬λ²•μΈ ν•œλ‘˜γˆœ
45kcal
100gλ‹Ή
11.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
0.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
50mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰45.0kcal (2%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.0g (3%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.0g (0%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨50.0mg (3%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ꡭ산콩연두뢀
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
1λ“±κΈ‰ 콩으둜 λ§Œλ“  100% ꡭ산콩 μˆœλ‘λΆ€
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
λΆ€λ“œλŸ¬μš΄μˆœλ‘λΆ€
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 3.5g
1등급콩 ν•œμ»΅ μˆœλ‘λΆ€
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
연두뢀
45kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ 두뢀λ₯˜ λ˜λŠ” 묡λ₯˜ 전체보기
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