์๋ฌผ์ฑํฌ๋ฆผM
์์ฉ์ ์ง๋ฅ์์ฉ์ ์ง๊ฐ๊ณตํ(์ฃผ)ํฌ์ฐฝ์ ์
535kcal
100g๋น
61.8g
ํ์ํ๋ฌผ
2.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
31.0g
์ง๋ฐฉ
20mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋535.0kcal (27%)
ํ์ํ๋ฌผ61.8g (19%)
๋น๋ฅ7.3g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง2.3g (4%)
์ง๋ฐฉ31.0g (57%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ31.0g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ20.0mg (1%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-01)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์๋ฌผ์ฑํฌ๋ฆผM์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋