라면, 조리후
면류해당없음(면류)
101kcal
100g당
16.2g
탄수화물
2.2g
단백질
3.0g
지방
368mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량101.0kcal (5%)
탄수화물16.2g (5%)
당류0.5g (1%)
식이섬유1.8g (7%)
단백질2.2g (4%)
지방3.0g (6%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨368.0mg (18%)
칼슘48.0mg (7%)
철분0.1mg (1%)
칼륨55.0mg
마그네슘10.0mg
아연4.5mg
인25.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B14.00mg
000나이아신51.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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