๋ผ๋ฉด, ์šฉ๊ธฐ๋ผ๋ฉด, ๋ณถ์Œ๋ผ๋ฉด, ์กฐ๋ฆฌ์ „

๋ฉด๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๋ฉด๋ฅ˜)
392kcal
100g๋‹น
63.5g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
8.8g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
11.5g
์ง€๋ฐฉ
-
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰392.0kcal (20%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ63.5g (20%)
๋‹น๋ฅ˜4.0g (4%)
์‹์ด์„ฌ์œ 4.2g (17%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ8.8g (16%)
์ง€๋ฐฉ11.5g (21%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ4.8g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค0.0mg (0%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

์นผ์Š˜31.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ„0.9mg (8%)
์นผ๋ฅจ199.0mg
๋งˆ๊ทธ๋„ค์Š˜93.0mg
์•„์—ฐ16.6mg
์ธ77.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.5mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D2.5ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ B171.00mg
000
๋‚˜์ด์•„์‹ 846.0mg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2023-10-11)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ผ๋ฉด, ์šฉ๊ธฐ๋ผ๋ฉด, ๋ณถ์Œ๋ผ๋ฉด, ์กฐ๋ฆฌ์ „ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 392kcal | JunKangWorld