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정성가득 생 μ†Œλ©΄

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)μ‚Όν˜Έ 농산
275kcal
100gλ‹Ή
59.6g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.2g
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1.3g
지방
311mg
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰275.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό59.6g (18%)
λ‹Ήλ₯˜4.9g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방1.3g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.5g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨311.0mg (16%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

좘ν–₯이면
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g
생라면
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
생쀑화면
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
λ©”λ°€λ©΄
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
냉동 μƒμ†Œλ©΄
275kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
정성가득 생 μ†Œλ©΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 275kcal | JunKangWorld