์ญ๋์งฌ๋ฝ์๋ฉด
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ๋ค์ ใ
300kcal
100g๋น
60.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.0g
์ง๋ฐฉ
550mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋300.0kcal (15%)
ํ์ํ๋ฌผ60.0g (19%)
๋น๋ฅ2.0g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.0g (22%)
์ง๋ฐฉ2.0g (4%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ550.0mg (28%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ญ๋์งฌ๋ฝ์๋ฉด์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋