πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

κ³ λŒ€λ°€ μ‚¬μ›Œλ„μš° 발효 생면

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)(μ£Ό)μ—κ·Έμ•€μ”¨λ“œ μ§„μ²œκ³΅μž₯
360kcal
100gλ‹Ή
72.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
13.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
2.5g
지방
550mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰360.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό72.0g (22%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.0g (24%)
지방2.5g (5%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨550.0mg (28%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-03-19)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

가야곑 μš°λ¦¬λ°€ μ«„κΉƒκ΅­μˆ˜
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.6g
λ‚΄κ³ ν–₯ꡭ수
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g
ν’κ΅­μ«„κΉƒκ΅­μˆ˜
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
ν•΄νƒœκ΅­μˆ˜
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
감자ꡭ수
360kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
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