πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λˆ„λ“€νŠΈλ¦¬ 쀑화풍 생면

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœν•œκ΅­μ œλ©΄
271kcal
100gλ‹Ή
60.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.5g
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0.2g
지방
655mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰271.0kcal (14%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό60.7g (19%)
λ‹Ήλ₯˜0.3g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.5g (12%)
지방0.2g (0%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨655.0mg (33%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

찰진 감자 μˆ˜μ œλΉ„
271kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.5g
μƒμ†Œλ©΄
271kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.6g
λˆμ½”μΈ (냉동)
271kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.2g
λ©”λ°€μ†Œλ©΄
271kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
μ—΄μΉΌμ œλΉ„
271kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
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