πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ€‘μ‹λŒ€κ°€ μ—¬κ²½λž˜ 쀑화면

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)μ²œμΌμ‹ν’ˆγˆœν™μ„±κ³΅μž₯
134kcal
100gλ‹Ή
28.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.5g
지방
198mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰134.0kcal (7%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό28.7g (9%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.9g (7%)
지방0.5g (1%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨198.0mg (10%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2025-07-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ADVERTISEMENT

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ©΄μ‚¬λž‘ν”„λ¦¬λ―Έμ—„μ‚¬λˆ„λΌμš°λ™(λΆ€λ“œλŸ¬μš΄λ§›)
134kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
λ©΄μ‚¬λž‘ 반개 μš°λ™λ©΄
134kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
해물짬뽕(Jjamppong Spicy Seafood Noodles)
134kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.4g
빽쿑냉동쀑화면
134kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
λ‚œλ°”μš°λ™ μ‚¬λˆ„λΌλ©΄
134kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ€‘μ‹λŒ€κ°€ μ—¬κ²½λž˜ 쀑화면와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
μ€‘μ‹λŒ€κ°€ μ—¬κ²½λž˜ 쀑화면 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 134kcal | JunKangWorld