πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μƒ˜ν‘œ μ„€λ νƒ•κ΅­μˆ˜

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœν•œμŠ€μ½”λ¦¬μ•„
368kcal
100gλ‹Ή
78.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
8.8g
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2.5g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰368.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό78.0g (24%)
λ‹Ήλ₯˜5.5g (5%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ8.8g (16%)
지방2.5g (5%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©1.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬λ°€κ·€λ¦¬κ΅­μˆ˜
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.7g
홍면
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.3g
κ±΄κ°•ν•œκ·€λ¦¬κ΅­μˆ˜
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 21.0g
라라쿑 ν˜„λ―Έμ†Œλ©΄ 건면
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.3g
라라쿑 μ§„ν•œ μŒ€μ‚¬κ³¨κ³°νƒ•λ©΄
368kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
μƒ˜ν‘œ μ„€λ νƒ•κ΅­μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 368kcal | JunKangWorld