πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ˜₯수수ꡭ수

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)
354kcal
100gλ‹Ή
79.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
0.0g
지방
5mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰354.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό79.9g (25%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.2g (13%)
지방0.0g (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨5.0mg (0%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2020-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ΄‰ν‰μ†Œμ• λ³΄λ¦¬κ΅­μˆ˜
354kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.5g
λ‹΄μŸμ΄μ˜μš°λ¦¬λ°€κ΅­μˆ˜μ΄μ•ΌκΈ°
354kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.9g
μ˜₯수수건면
354kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.3g
κ°€μ•Όκ³‘λ…Ήμ°¨κ΅­μˆ˜
354kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.9g
κ°νƒœ ꡭ수 λ¨ΉλŠ” λ‚ 
354kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
μ˜₯수수ꡭ수 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 354kcal | JunKangWorld