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ν•΄ν‘œ μž”μΉ˜κ΅­μˆ˜

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)㈜ꡬ포ꡭ수
338kcal
100gλ‹Ή
71.6g
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10.8g
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-
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상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰338.0kcal (17%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό71.6g (22%)
λ‹Ήλ₯˜3.9g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ10.8g (20%)
지방1.2g (2%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-12-29)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

감자ꡭ수
338kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.0g
라이슀페이퍼
338kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.2g
λ‹΄μŸμ΄μ˜ λ΄„κ΅­μˆ˜μ΄μ•ΌκΈ°
338kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.9g
ν†³λ‚˜λΌ 톳 μ«„κΉƒ ν†³κ΅­μˆ˜
338kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.8g
ν•˜λ…Έμ΄λ³„ μŒ€κ΅­μˆ˜ (μ†Œκ³ κΈ°λ§›)
338kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
ν•΄ν‘œ μž”μΉ˜κ΅­μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 338kcal | JunKangWorld