πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

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λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœν’κ΅­λ©΄
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-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰353.0kcal (18%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό72.8g (22%)
λ‹Ήλ₯˜8.8g (9%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ11.4g (21%)
지방1.8g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방2.6g (18%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-08-02)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μŒ€κ΅­μˆ˜λ©΄
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.9g
λ©΄λˆ„λ¦¬μ˜€λž˜κ°€λŠ”λΉ λ₯Έκ΅­μˆ˜
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g
λ³΄λ³΄λ¦¬μΏ‘μ‹œ μƒˆμ‹Ήλ³΄λ¦¬ 보리면
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.1g
μ˜₯수수ꡭ수
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.8g
유미면
353kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.5g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
λ†ν˜‘ μž”μΉ˜κ΅­μˆ˜ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 353kcal | JunKangWorld