πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ§λž‘λ§λž‘λˆ„λ“€λ–‘λ³Άμ΄

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœμ΄κ°€μžμ—°λ©΄
156kcal
100gλ‹Ή
31.9g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.8g
지방
451mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰156.0kcal (8%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό31.9g (10%)
λ‹Ήλ₯˜3.8g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방1.8g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.3g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨451.0mg (23%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-06-04)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ 생도토리비빔냉면
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ 생도토리물냉면
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
λ³Έκ³ μž₯ λ°”μ§€λ½μΉΌκ΅­μˆ˜λ΄‰μ§€
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.5g
ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ μƒλ„ν† λ¦¬λΌλ©˜
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g
ν•œλ‘˜ μ«„κΉƒ μƒλ„ν† λ¦¬μŠ€νŒŒκ²Œν‹°
156kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 2.4g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
λ§λž‘λ§λž‘λˆ„λ“€λ–‘λ³Άμ΄ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 156kcal | JunKangWorld