πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ‹μžμž¬μ™• κ°μžμˆ˜μ œλΉ„

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)(μ£Ό)λ§›μ°¬λ“€λ°±λ―Έμ‹ν’ˆ 제2곡μž₯
226kcal
100gλ‹Ή
47.1g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
6.2g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.4g
지방
134mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰226.0kcal (11%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό47.1g (15%)
λ‹Ήλ₯˜1.8g (2%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ6.2g (11%)
지방1.4g (3%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨134.0mg (7%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-05-09)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

였뚜기 λ©΄μ‚¬λž‘ 코닀리 νšŒλƒ‰λ©΄
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.1g
ν•«μ΄μŠˆλΉ„λΉ”λƒ‰λ©΄
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.1g
감동면
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
κ³ μ„ μƒμš°λ¦¬λ°€μ€‘ν™”λ©΄
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.5g
μƒ€μΈμ„œμšΈλΉ„λΉ”λƒ‰λ©΄
226kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.7g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ‹μžμž¬μ™• κ°μžμˆ˜μ œλΉ„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
μ‹μžμž¬μ™• κ°μžμˆ˜μ œλΉ„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 226kcal | JunKangWorld