ํ๋ ์ซ๊น ๋ํ ๋ฆฌ์์ ๋น ์ผํฐํ๋ง
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ ํ๋ํธ๋์ฃผ์ํ์ฌ
485kcal
100g๋น
102.9g
ํ์ํ๋ฌผ
12.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.4g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋485.0kcal (24%)
ํ์ํ๋ฌผ102.9g (32%)
๋น๋ฅ1.1g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.9g (23%)
์ง๋ฐฉ2.4g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.5g
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-20)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ตญ์ฐ๋ํ ๋ฆฌ๋ก ๋ง๋ ์ซ๊น ์์ ๋น (์ผํฐํ๋ง)
485kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.9g
์ก๊ฐ์ฅ๋ณถ์๋ฉด ๊น์น
485kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.0g
๋ฏธ๊ณ ๋ญ ์ปต๋ผ๋ฉด
486kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.1g
๊ตญ์ฐ๋ํ ๋ฆฌ๋ก ๋ง๋ ์ซ๊น ์์ ๋น (๋ฉธ์น๋ง)
484kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g
ํ๋ ์ซ๊น ๋ํ ๋ฆฌ์์ ๋น ๋ฉธ์น๋ง
484kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g