ํ•œ๋‘˜ ์ซ„๊นƒ ๋‘๋ถ€๋ผ๋ฉด ์–ผํฐํ•œ๋ง›

๋ฉด๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ(๋ฉด๋ฅ˜)๋†์—…ํšŒ์‚ฌ๋ฒ•์ธ ํ•œ๋‘˜ํ‘ธ๋“œ์ฃผ์‹ํšŒ์‚ฌ
250kcal
100g๋‹น
55.1g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
4.7g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
1.1g
์ง€๋ฐฉ
469mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰250.0kcal (13%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ55.1g (17%)
๋‹น๋ฅ˜2.2g (2%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ4.7g (9%)
์ง€๋ฐฉ1.1g (2%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ0.2g

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ469.0mg (23%)

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-11-20)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ•œ๋‘˜ ์ซ„๊นƒ ๋‘๋ถ€๋ผ๋ฉด ์–ผํฐํ•œ๋ง› ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 250kcal | JunKangWorld