πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

λ”μ™•λšœκ»‘μ»΅μˆœν•œλ§›

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœνŒ”λ„
416kcal
100gλ‹Ή
67.3g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
12.9g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰416.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό67.3g (21%)
λ‹Ήλ₯˜4.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.9g (14%)
지방12.9g (24%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©5.9g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2021-06-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

ν™μ„μ²œβ€™Sν™λΌλ©΄λ§€μš΄μΉ˜μ¦ˆλ³ΆμŒλ©΄
416kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.7g
라면, 쑰리전
416kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
λ Œμ§€λ•‘λšλΆˆλ©΄
416kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.2g
μ„œμšΈμ‹œμŠ€ν„°μ¦ˆ κΉ€μΉ˜μ§œμž₯λ©΄
416kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 11.2g
λΌλ©΄ν•œκ·Έλ¦‡μ–Όν°ν•˜κ³ μ§„ν•œλ§›
417kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
λ”μ™•λšœκ»‘μ»΅μˆœν•œλ§› 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 416kcal | JunKangWorld