πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

ν‚Ήλšœκ»‘ (λ§ˆλΌλ§› ν•œμ •νŒ)

λ©΄λ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ(λ©΄λ₯˜)γˆœνŒ”λ„
443kcal
100gλ‹Ή
63.5g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.8g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
17.4g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰443.0kcal (22%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό63.5g (20%)
λ‹Ήλ₯˜6.1g (6%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.8g (14%)
지방17.4g (32%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방1.7g (12%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©7.8g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-28)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬μŒ€λ‘œλ§Œλ“ μ§¬λ½•λΌλ©΄
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.2g
μœ μ–΄μŠ€ν‹ˆμƒˆλΌλ©΄
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.6g
μƒˆμš°νƒ•ν°μ‚¬λ°œλ©΄
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.7g
라면
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.2g
청양고좔라면
443kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

ν‚Ήλšœκ»‘ (λ§ˆλΌλ§› ν•œμ •νŒ)와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ λ©΄λ₯˜ 전체보기
ν‚Ήλšœκ»‘ (λ§ˆλΌλ§› ν•œμ •νŒ) 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 443kcal | JunKangWorld