๋ณด๋ค๋ณด๋ค ์น์ฆ๋ผ๋ฉด ๋งค์ด๋ง(์ด๋งํธ ํ์ ํ)
๋ฉด๋ฅํด๋น์์(๋ฉด๋ฅ)์ค๋๊ธฐ๋ผ๋ฉด(์ฃผ)
423kcal
100g๋น
66.7g
ํ์ํ๋ฌผ
9.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.5g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋423.0kcal (21%)
ํ์ํ๋ฌผ66.7g (21%)
๋น๋ฅ7.2g (7%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.0g (16%)
์ง๋ฐฉ13.5g (25%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ5.4g (36%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ8.1g
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์83.0mg (12%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-11-08)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์ผ์ก์ฑ์๋ผ๋ฉด(์ํ๋ง)
423kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.7g
๋งตํฑ ๋งต์ฝคํจ์ ๋ํ ์๊ณ ๊ธฐ ์งํ๋ง
423kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.3g
์ฟ ๋ง๋ชจํ ๋ชป์ฝ์ค๋ผ๋ฉ
423kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.4g
๊ฐ์ดํ๋ง์ผ๋ก์๋ฌธ๋๋ผ๋ฉด
423kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.2g
์๋ฆฐ์ด์๋ณด๊ธ๋ณด๊ธ๋์ฅ๋ผ๋ฉด
423kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.1g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ณด๋ค๋ณด๋ค ์น์ฆ๋ผ๋ฉด ๋งค์ด๋ง(์ด๋งํธ ํ์ ํ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋